Advertisement
newsdigest
A c c u e i l arrow かんたんレシピ arrow ズッキーニの田舎風ファルシー

かんたんレシピ

ズッキーニの田舎風ファルシー

写真・文 A. Kitahara

ファルシーはフランス語で「詰め物にした」という意味。フランス人は鳥や魚、野菜に詰め物にした料理が大好き。今回紹介するクルジェットのファルシーにはソーセージ用の豚ひき肉を使っているが、牛ひき肉でも応用可能。

ズッキーニの田舎風ファルシー

 
 
● 材料(4人分)
丸型のズッキーニ
8個
エシャロット
2〜3個
トマト
2個
ニンニク
2片
2個
ソーセージ用ひき肉
250g
パセリ
1束
バター
50g
植物油
スープさじ3杯
塩コショウ
適量
 
 

ズッキーニのへたから1.5センチほどを水平に切り取り、飾り用に取っておく。中身の白い部分はスプーンでくりぬいて取り出す。フライパンに油を熱し、エシャロットのみじん切りを弱火でいためる。透明になったらズッキーニの中身、トマトとニンニクのみじん切りを加えてさらに10分程いためる。ボウルにひき肉とパセリのみじん切り、卵を入れよく混ぜる。いためた野菜と塩コショウを加えてさらに混ぜる。ズッキーニの容器の中にバターを親指頭くらいずつ入れ、調理した詰め物を中に入れる。オーブン皿にズッキーニを並べ、最初に切り取った先端の部分を蓋のようにかぶせる。200度に熱したオーブンに皿を入れ、30分程焼いて完了。


  • Check
最新のレシピ
eBook
Promotion
ロイズTSB銀行 プレミアインターナショナル口座
フランス留学のアフィニティ
人材コンサルタント募集(ロンドン勤務)
厳選!フランス語学校
NEWS DIGEST
ご意見・ご感想
リンクダイジェスト
ツイッター
天気 Météo
PARIS
-3°C

フランス・ニュースダイジェストに掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。
 Copyright © 2012 SARL France News Digest. All Rights Reserved. Do not duplicate or redistribute in any form.